Cuando el apego se va… El duelo en las rupturas de pareja

ВїEn quГ© afecta una separaciГіn? El duelo en la pareja.

“La espera me agoto no sé ninguna cosa de vos dejaste tanto en mí.. // En un lento degrade supe que te perdí… » ♥ Crimen. Gustavo Cerati.

Las pГ©rdidas en el amor continuamente son dolorosas, no hay pretexto ni parche suficientemente duradero que permita un tropel al inevitable proceso de duelo que precisa de dar lugar a una depreciaciГіn de el dolor. Efectivament no serГЎ igual dolor el sentido despuГ©s sobre un extenso tiempo para meditar y disponer dejar an una pareja, que al sobre acontecer dejado sobre manera sГєbita. Tampoco es igual el dolor posteriormente sobre desperdiciar al acontecer querido que es arrancado por la indisposiciГіn o la vejez que la separaciГіn sobre una pareja que nos ha hecho bastante deterioro. No obstante todos dichos ejem nos muestran distintas maneras de vivir la separaciГіn, las pГ©rdidas y el trabajo de duelo que cada la requiere.

ВїPor quГ© un duelo?

В«Lo que hace experimentar no serГ­В­a la pГ©rdida del ser querido, sino seguir amГЎndolo mГЎs que De ningГєn modo, ahora que conocemos que lo hemos perdido irremediablementeВ» J. D. Nasio

Porque toda separaciГіn -de las diversas formas posibles- implica un exacto dolor, conmiseraciГіn, aflicciГіn por el acontecer que ya no nos acompaГ±a, el que nos ha dejado. A pesar de estas situaciones distintas sobre separaciГіn la totalidad de exigen instruirse a vivir desprovisto el otro y no ha transpirado encontrarse inevitablemente con la aislamiento. Un camino inevitable por recorrer, ya que cuando las duelos no se transitan, se quedan allГЎ acumulГЎndose desplazГЎndolo hacia el pelo vuelven an efectuar asistencia en una novedosa pГ©rdida.

SerГ­В­a igual que En Caso De Que las pГ©rdidas fueran anudГЎndose unas an otras, asГ­В­ como nos retrotraen hasta la primer vivencia sobre separaciГіn, abandono y no ha transpirado desamparo. Por eso el abandonado, en su ruta minucioso por las recuerdos -intentando comprender el porquГ© de su abandono- repasa anteriores pГ©rdidas, pormenores, seГ±ales que parecГ­an efectuarse quedado en el olvido.

ВїSer positivo?

«…Ellos deben causa esa dicha por lo menos con mayúscula no existe ah! pero En Caso De Que existiera con minúscula seria similar a la breve presoledad…» Soledades Mario Benedetti

La mundo actual impregnada sobre la requerimiento an acontecer atinado, En muchas ocasiones nos impide permanecer tristes, la prisa se impone al dolor asГ­В­ como bastantes duelos quedan acumulados, carente acontecer reconocidos desplazГЎndolo hacia el pelo transitados. Hoy en conmemoraciГіn parece que quedar lamentable no tuviera lugar, que apreciar pena serГ­В­a nunca acontecer lo razonable positivo -con la culpabilidad que puede ocasionar- y que hablar de el dolor es por Гєnico masoquismo o pesimismo. ВЎCuidado puedes deprimirte! confundiendo la funciГіn que la dolor representa, el duelo inevitable a transitar asГ­В­ como la gravedad sobre la alteraciГіn de el estado del ГЎnimo igual que serГ­В­a la melancolГ­a.

Ocuparse o preocuparse

A veces da lugar al malentendido en donde el ocuparse de lo actual, sobre lo aquГ­ desplazГЎndolo hacia el pelo ahora de esta pГ©rdida que despierta este dolor; queda enjuiciado por el preocuparse (en abuso de antemano sobre una cosa que nunca ocurre aГєn desplazГЎndolo hacia el pelo puede que De ningГєn modo suceda), igual que En Caso De Que el abandonado exagerase en su dolor.

ВЎNo es de tanto, Ahora conocerГЎs an otra persona!, si posiblemente conocerГЎ an una diferente sujeto sin embargo en ese momento precisa llorar a la humano particular que ha perdido, que no serГЎ reempalazada y no ha transpirado a la que actualmente aГєn reside como indispensable. Nadie es indispensable, pero el abandonado posee que obtener recuperarse a sГ­ exacto, con lo que ha depositado en el otro (le ha hexaedro todo, se ha entregado, le he dedicado mi vida) Con El Fin De alcanzar reducir su dolor desplazГЎndolo hacia el pelo recuperar -si la ha tenido- su autonomГ­a. De momento sГіlo siente lo perdido, las ilusiones tenidas, los proyectos que han quedado inconclusos, los sueГ±os no alcanzados. PodrГЎn venir nuevos amores, sin embargo serГЎn otros y no ha transpirado no ese.

Mi pГ©rdida

SГіlo alejado de lo que necesitamos de pasar la pГ©rdida que las frases que nos exigen pasar una pГЎgina aun nunca llorada. ВЎMuchos han anterior por eso, no pasa ninguna cosa!, En Caso De Que bastantes pueden encontrarse anterior, pero ahora lo transito yo con mi maleta sobre pГ©rdidas a pendiente, con mis duelos anteriores elaborados o no, asГ­В­ como AsГ­ que ocurre y bastante. Pasa que no me lo esperaba, pasa que se repite, pasa que me siento cuestionado. Ocurre que nunca sГ© si yo lo supero, todavГ­a no lo conozco y necesito recorrerlo Con El Fin De poder saberlo asГ­В­ como conseguir sentirme reconfortado y reforzado la ocasiГ­Віn allГЎ.

Por eso nunca Hay recetas de superaciГіn de un duelo a grado sobre todos. Transitamos mГЎs o menos las mismas etapas abjuraciГіn, la ira, el pГЎnico, la pena, la aceptaciГіn sin embargo ciertos nos estancamos mГЎs en una u en una diferente, asГ­В­ como varios intentan escoger atajos que impiden la integraciГіn sobre lo que somos con modelos vivencias, igual que amputГЎndonos para no sufrir a coste de dejar aspectos propios.

Algunas personas requieren mГЎs tiempo que una diferente, otras van de clavo en clavo a donde la aislamiento nunca goza de punto y no ha transpirado otras lloran, recuerdan transitan el duelo desplazГЎndolo hacia el pelo salen reconfortadas, con mГЎs conocimientos sobre sГ­ mismos, sobre el amor asГ­В­ como el dolor.

Quedar solo

«la biografía sin final, distante placer de una inspección cara an otra esfumándose» ♥ Bocanada Gustavo Cerati

ВЎDisfruta que estas soltero/a! OraciГіn dichas con buenas intenciones, sin embargo a destiempo, eso vendrГЎ con la posibilidad del disfrute sobre la aislamiento y no cuando se reside el dolor de la soledad. La alternativa sobre estar an agrado con alguno mismo y no ha transpirado alcanzar quedar en soledad sin que bbpeoplemeet signifique abandono dependerГЎ sobre bastantes enfoques personales, de estas vivencias tenidas, de anteriores experiencias de desamparo o abandono.

Donald Winnicott, un psicoanalista britГЎnico, ha destacado el hito que representa en el crio el instruirse a quedar sГіlo en base a la practica de haberlo estado en notoriedad sobre otra humano. Permanecer solo -no igual que el hecho corporal real de permanecer solo- sino Гєnicamente en calma interna que tampoco nada tiene que ver con tener que ser o creerse ser autosuficiente de un modo todopoderoso, sino mГЎs bien con no notar que todo se destruye asГ­В­ como uno se desvanece ante la partida sobre la inspecciГіn de otro, que primariamente es nuestra mamГЎ.